-
Od pierwszego stycznia Francuzi mogą ignorować służbowe maile i telefony po godzinach pracy. O potrzebie odpoczynku po wypełnieniu służbowych obowiązków wypowiedział się Miłosz Brzeziński, psycholog biznesu. Dlaczego ważne jest oddzielenie pracy od czasu wolnego? Czym grozi przepracowanie?
-
Narzekamy na brak czasu. 27% Polaków deklaruje, że po pracy nie ma chwili dla siebie, a 13% – wręcz nie wyrabia się ze wszystkimi obowiązkami. Czy powinniśmy więc jeszcze bardziej przyspieszyć wykonywanie codziennych czynności? Przeciwnie! Filozofia slow life radzi, by zwolnić.
-
Dla wielu z nas praca to pasja lub powołanie, które z biegiem lat przeradzają się w rutynę. Zadania, które dawały satysfakcję, teraz ledwie tolerujemy. Nie mamy motywacji, chęci, energii do życia. To może być chwilowy kryzys, ale też pierwsze objawy zawodowego wypalenia.